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SEMINAR “THE WORK” – eine effektive Methode zur Selbstreflektion
2. Juli 2021, 14:00 - 3. Juli 2021, 17:00
190€
The Work von Byron Katie ist eine geleitete Meditationsübung in vier Fragen, die hilft, schmerzvolle Gedanken und Glaubenssätze zu hinterfragen und hinter die Kulisse zu schauen. Mit dieser Arbeit widmen wir uns unserem Ego und erreichen damit unser Herz. Wir identifizieren und hinterfragen Gedanken, die uns Leid verursachen.
2-tägiges Seminar in München
Freitag, 2. Juli 2021 von 14.00 bis 18.00 Uhr
Samstag, 3. Juli 2021 von 10.00 bis 17.00 Uhr
Wir tauchen ein in die besondere Arbeit der Selbstbefragung nach Byron Katie. Damit hören wir ausnahmsweise auf die unangenehmen Stimmen in unserem Kopf, auf die inneren Kritiker, das verletzte Kind, auf unsere Erwartungen, unerfüllte Wünsche usw. und erfahren, welche Schätze sie zu bieten haben. Durch diese Arbeit wird unser Verstand bereinigt.
Nach dem Seminar wird sich der Blick auf viele Themen in der Welt ändern, weil wir einen Wechsel der Perspektive mit Hilfe dieser Fragen einüben. Wir lernen, alle leidvollen Gedanken zu hinterfragen. Die «vier Fragen» der Methode Byron Katies werden Teil des neuen Denkens, das uns von Glaubenssätzen befreit, die unsere freie Entwicklung hemmen.
Tag 1
Ankommen im Körper und in der Gruppe
Standortbestimmung
Erste Arbeit mit «The Work»
Abschluss und Auftrag für den nächsten Tag
Tag 2
Morgenspaziergang der speziellen Art
Arbeit mit «The Work»
Mittagspause
Körperarbeit
Arbeit mit «The Work»
Standortbestimmung
Abschluss
Kaffee, Tee und Snacks sind vorhanden.
Die Gestaltung der Mittagspause am Samstag besprechen wir in der Gruppe.
Referentin: Verena Conzett | Life-Coach, Tanz- und Yoga-Lehrerin
Ich
bin Schweizerin und wohne seit 2014 zusammen mit meinem Mann und unserem kleinen Sohn in Holland.
Das Interesse am Menschen in seinem ganzen Wesen weckte wohl meine Mutter, Psychotherapeutin von Beruf. Aber nicht nur das, sondern auch mein eigener Seelenschmerz brachte mich immer wieder auf Fragen über das Leben, über mein Leben. Ich wollte wissen, wie man lebt. Nicht nur die Psyche, sondern auch der Körper hat mich von Kindesbeinen an interessiert: Tanz in jeglicher Form, Bewegung, Körperausdruck, Körpersprache, Argentinischer Tango, Salsa und zum Schluss Yoga, das ich in Indien in einem Yoga-Center vertiefte.
Ich bin beiden Passionen stets gefolgt, selbst während ich eine eher nüchterne Materie wie Betriebswirtschaft studierte. Seit 2017 arbeite ich nebenberuflich als Life-Coach mit der Methode “The Work” von Byron Katie. In meiner Praxis für Lebensbegleitung (www.verenaconzett.nl) biete ich Workshops und Seminare über “The Work”, arbeite online in der Gruppe mit Menschen an ihren Themen oder gebe Einzelsessions. Seminare und Workshops sind meist durch Körperarbeit unterstützt, denn Körper und Geist sind für mich noch immer zwei unzertrennliche Kammeraden.
Für wen ist dieses Seminar
Für jeden, der ab und zu einen Knoten im Bauch fühlt. Für jeden, der ab und zu nach Lösungen eines gefühlt unlösbaren Problems sucht. Für jeden, der interessiert ist, mit sich und seiner Umwelt in Frieden zu kommen.
Nutzen
Die Methode „The Work“ ist einfach erlernbar und kann nach diesem Seminar direkt selbständig weiter angewandt werden. Den besonderen „Schatz“ dieser Arbeit kann man damit direkt mit nach Hause nehmen, in der Erinnerung und im Herzen. Diese Arbeit begleitet einen in einfachen und ganz besonders in schwierigeren Zeiten.
