Jeder Mensch hat eine unverwechselbare Lebensgeschichte - und jede persönliche Lebensgeschichte verdient es, betrachtet, erzählt und dokumentiert zu werden. An diesem Tag wollen wir uns künstlerisch mit unserem Leben, der Vergangenheit bis zum "Jetzt", beschäftigen. Achtsame Körperübungen, die vom Atem geführt werden, werden uns helfen, Rückschau zu halten und sich eine vergangene Zeitspanne zu vergegenwärtigen. Es gilt, nachzudenken darüber, was prägend und wichtig war: eine Bilanz zu ziehen. Welches Potenzial kann ich in meiner Vergangenheit erkennen, was stützt mich? Wie kann ich…