Lernen ist Erfahrung. Alles andere ist einfach nur Information.
— Albert Einstein
Seit Jahrhunderten genießt Yoga den Ruf, Körper, Seele und Geist in Einklang bringen zu können. Die genaue Wirkung dieser Übungen wird aber erst nach und nach erforscht. So untersuchte eine Studie des Boston University Medical Centers die Wirkung von Yoga auf Patienten mit Depression. Dieses Krankheitsbild nimmt weltweit zu. Depression kommt vom lateinischen Begriff „deprimere“ […]
Erkrankungen des Bewegungsapparates sind ein häufiger Grund für Krankschreibungen. In einer britischen Studie zeigten Wissenschaftler auf, wie effektiv und kostensparend regelmäßige Bewegungsübungen sind. Die Studie bot Yoga-Stunden einmal wöchentlich an und rief dazu auf, regelmäßig zu üben. Ähnliche Übungen kennen wir auch aus der Atemtherapie. Die Ergebnisse nach einem halben Jahr der Studien lassen sich […]
Die Grippewelle hat immer noch große Teile der Bevölkerung im Griff. Grippale Infekte und auch Fieber gehören zum immunologischen Lernprozess eines Organismus und werden als sinnvolle Phänomene aufgefasst. Grundsätzlich muss also entschieden werden, ob überhaupt eine Behandlungsindikation besteht. Diese liegt vor bei ausgeprägtem individuellen Leiden, starker Krankheitsreaktion oder konstitutioneller Schwäche (rezidivierende und schlecht abheilende Infekte). […]
Komplementäre homöopathische Therapie kann zu verbesserten Blutzuckerwerten bei Diabetes-Patienten führen. Dies zeigt eine retrospektive Studie aus Hong Kong. Aktuell sind etwa 6,7 Millionen Menschen in Deutschland an Diabetes mellitus erkrankt. Neben Lebensstilveränderungen, oralen Antidiabetika und letztendlich Insulin wird versucht den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu bekommen. Jedoch sind diese Maßnahmen nicht immer so wirkungsvoll, wie wir […]
Mit diesem Titel beschäftigte sich die Zeitschrift „Die Zeit“ mit einem immer brisanteren Thema unseres heutigen Lebensstils. 30,7% der Schönheits-OPs werden an Patienten unter 30 Jahren durchgeführt. Schönheit wird heute nicht mehr als naturgegeben sondern als etwas erachtet, das man sich verdienen, erarbeiten und sogar erkaufen kann. In keinem anderen Land der Welt gibt es so viele normalgewichtige […]
„Menschen, die gut aussehen, sind sympathisch, klug, verlässlich und gesund. Sie sind extravertierter und verträglicher“. So lautet es im gleichnamigen Artikel der Märzausgabe der Zeitschrift „Psychologie Heute“. Sehr eindrücklich werden verschiedene Experimente amerikanischer Wissenschaftler beschrieben, die nachweisen, dass Menschen, deren Gesichter stark durch Sexualhormone geprägt sind, bestimmte Charaktereigenschaften leben. So bildet ein hoher Testosteronspiegel ein […]
Japan spricht ab sofort (15.6.2013) keine Empfehlung mehr für die Impfung gegen Gebärmutterhalskrebs aus. Nachdem ein Impfprogramm 2010 gestartet wurde entschied das japanische Gesundheitsministerium im Juni 2013 die Impfempfehlung aufgrund möglicher Nebenwirkungen aufzuheben. Weitere Infos unter: Health ministry withdraws recommendation for cervical cancer vaccine
Schon gewusst? Wer sich Botox spritzen lässt verringert damit auch sein Einfühlungsvermögen und seine Möglichkeiten die Gefühle des Gegenübers zu deuten! Die Mimik unseres Gegenübers wird durch Imitation und Weiterleitung der Information an Spiegelneuronen gedeutet. So können Empfindungen verstanden und eingeordnet werden. Dieser Vorgang ist durch Lahmlegung unserer Gesichtsmuskulatur durch das Nervengift Botox nicht mehr […]
Bisher lernten wir, dass wir unserem Gegenüber fest in die Augen blicken sollten, wenn wir ihn überzeugen wollen. Doch stimmt das heute noch? Amerkikanische Forscher teilten Probanden in zwei Gruppen ein: die erste schaute dem Sprecher in die Augen, die zweite konzentrierte sich auf den Mund. Dabei entdeckten sie überraschenderweise: Diejenigen, die auf dem Mund […]
Hafer hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern wird seit 1902 bereits in der Diabetesbehandlung eingesetzt. Vor Entdeckung des Insulins war das eine wichtige Behandlungsmöglichkeit, die der deutsche Diabetologe Prof. Dr. Carl von Noorden, Gründer des heutigen Krankenhauses Sachsenhausen in Frankfurt, in Form von Hafertagen einführte. Bei Insulinresistenz und Diabetes Typ 2 werden über zwei bis […]
