Lernen ist Erfahrung. Alles andere ist einfach nur Information.
— Albert Einstein
Es werden zu viele Medikamente eingenommen und dann noch zu viele falsch entsorgt. Diese landen dann wieder in unserem Trinkwasser. Nicht nur Diclophenac, auch Valsartan und viele andere Medikamente landen in unserem Trinkwasser und machen den Kläranlagen die Reinigung schwer. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2018/04/11/diclofenac-im-trinkwasser/chapter:2 So wird es zunehmend zur Frage der eigenen Verantwortung, wie ich mit der Ressource […]
Fasten im Frühjahr ist eine altbekannte, bewährte und beliebte Möglichkeit, sich von überflüssigen Pfunden und Schlacken aus der Winterzeit zu befreien. In früheren Zeiten blieb den Menschen gar nichts anderes übrig, denn die Nahrungsmittelvorräte waren aufgebraucht und bis wieder geerntet werden konnte gab es nicht viel. Das Intervallfasten oder auch intermittierendes Fasten genannt, hat seit […]
Alljährlich ist das die Zeit in der viele Menschen traurigen, trübsinnigen Gedanken nachhängen und den Sinn in ihrem Leben nicht erkennen. Da klingt es schon fast banal, wenn man sie dazu auffordert, schöne Gedanken und Erinnerungen in ihren täglichen Gedankenalltag bewusst einzuplanen. Dabei zeigte ein Experiment mit britischen Jugendlichen, die eine Neigung zu Depressionen hatten, […]
Reizüberflutung, Hektik, Stress, eingeengte Bewegungsspielräume und der Einfluss audio-visueller Medien tragen dazu bei, dass viele Kinder heute ihre Sinne, ihre Bewegungskompetenz und ihre Fähigkeit zur Aufmerksamkeit bis zur Einschulung nicht ausreichend entwickeln. Die kybernetische Methode bietet Antworten auf die Schwierigkeiten, die eine wachsende Zahl von Kindern beim Erlernen von Lesen, Schreiben und Rechnen und bei […]
Jedes Jahr werden bei Millionen von Frauen Mammographie-Screenings durchgeführt um Tumore frühzeitig zu entdecken. Insbesondere Chirurgen stellen dieses Verfahren inzwischen in Frage. Tatsächlich bietet das Screening häufig mehr Nachteile als Nutzen. Durch Überdiagnose können scherwiegende psychische Belastungen, sowie Schäden durch die eingeleiteten Therapien entstehen. Dies überwiegt nach aktueller Studienlage die scheinbaren Vorteile der Methode. In […]
Antibiotika aus der Gruppe der Fluorchinolone wie Ciprofloxacin, die zu den am häufigsten eingesetzten Breispektrum-Antibiotika gehören, sind tatsächlich nicht unkritisch. Nebenwirkungen wie Sehnenrupturen der Achillessehne oder QT-Zeit-Verlängerungen am Herzen sind seit langem bekannt. Ebenso können diese Medikamente irreversible neurotoxische Schäden verursachen. Das kann sich durch Krampfanfälle oder psychotische Reaktionen äußern. Ebenso sind Neuropathien wie Schmerz, […]
In einer neuen Studie aus diesem Jahr wurden Gesichter mit höherem und niedrigerem BMI modelliert, also breite Gesichter mit mehr Masse und schmale Gesichter mit wenig Masse. Diese modellierten Gesichter wurden Probanden vorgelegt, damit sie Aussagen über verschiedene Charaktereigenschaften treffen. U.a. wurde dickere Gesichter mit höherer Dominanz assoziiert. Das ist eine Aussage, die Physiognomen schon […]
Während die Industrie darauf beharrt, dass Zucker kein Dickmacher ist, legen wissenschaftliche Studien anderes nahe. Bisher gibt es keinen direkten Zusammenhang zwischen einem erhöhten Zuckerkonsum, sowie Adipositas und Diabetes Typ 2. Die Annahme, dass diese Erkrankungen alleine durch einen Überkonsum von Kalorien verursacht werden und dabei die Art und Qualität der Nahrung keine Rolle spielt, […]
Seit Jahrhunderten genießt Yoga den Ruf, Körper, Seele und Geist in Einklang bringen zu können. Die genaue Wirkung dieser Übungen wird aber erst nach und nach erforscht. So untersuchte eine Studie des Boston University Medical Centers die Wirkung von Yoga auf Patienten mit Depression. Dieses Krankheitsbild nimmt weltweit zu. Depression kommt vom lateinischen Begriff „deprimere“ […]
Erkrankungen des Bewegungsapparates sind ein häufiger Grund für Krankschreibungen. In einer britischen Studie zeigten Wissenschaftler auf, wie effektiv und kostensparend regelmäßige Bewegungsübungen sind. Die Studie bot Yoga-Stunden einmal wöchentlich an und rief dazu auf, regelmäßig zu üben. Ähnliche Übungen kennen wir auch aus der Atemtherapie. Die Ergebnisse nach einem halben Jahr der Studien lassen sich […]
